Sportovní masáže tvoří důležitou součást přípravy amatérských i vrchojových sportovců, kteří chtějí opakovaně podávat sportovní výkony a zároveň co nejúčinněji předcházet vzniku trvalého poškození organismu. Při sportu dochází k nedostatečné regeneraci unaveného organismu. Především mladí sportovci, příliš zaujatí svým tréninkem a neterpěliví, podceňují přípravné a zotavné procesy. Přitom v poslední době je již dostatečně známo, že regenerační aktivity ve sportu nabývají na významu. Sportovní věda jednoznačně dokazuje, že vrcholovým sportovcem nemůže být ten, kto si promyšleně nehledí svého těla a nenaučí se efektivně odpočívat.
Sportovní masáže jsou upravenou formou rekondiční masáže. Mezi zásadní rozdíly patří prioritní zaměření masáže na svaly a svalové skupiny zapojované při konkrétním sportovním výkonu. Sportovní masáže doporučujeme před i po sportovního výkonu. Navozují vyšší svalovou aktivitu, pomáhají k prohřátí zatěžovaných partií a podobně jako jiné masáže přispívají k navození celkové duševní i tělesné pohody. Masáže sportovní a rekondiční může podstoupit každý bez doporučení lékaře.
Indikace, kdy jsou vhodné:
-napomáhají regeneraci svalstva a tkání
-zvyšují prokrvení kůže a odstranění odumřelých částí
-podporují lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů
-mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšují jeho výkonnost
-zbavují pocitů ztuhlosti
-ideální doplněk k pravidelnému tělesnému cvičení a aktivitě
Kontraindikace, nevhodné :
-nejsou vhodné pro těhotné ženy, kvůli jejich intenzitě
-nevhodné pro pacienty s nádorovým onemocněním či zápaly a infekcemi
DŮLEŽITÉ!
Pro ošetření používám různé druhy olejů a bylinných přípravků, které se vždy přizpůsobuji individuálním potřebám pacienta.
Procedury jsou prováděny s plnou hygienou, diskrétností a intimitou.
Zamluvit si termín : zavolejte 601 372 351 nebo pošlete sms s textem: "chci objednat", ozveme se zpět jakmile to bude možné.
Máte otázky, napište mi @
Žádné komentáře:
Okomentovat